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【写真5】トレーニングを行うティエリー・ヌービル

投稿日: 2018.05.17 13:17

WRCを戦うヌービルが自身が取り組むトレーニングの一部を紹介

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  • ドライビングに必要な筋力を強化するトレーニング
  • バランス能力を強化するトレーニングに取り組むヌービル。ブレーキペダルを操作する左足を重点的に強化する
  • “パワーループ”を呼ばれる機材を使った瞬発力トレーニング
  • 立てたタイヤを使った体幹トレーニング。この状態で体を左右に揺らして体幹を鍛える
  • WRCを戦うヌービルが自身が取り組むトレーニングの一部を紹介
  • 2018年6月で30歳を迎えるヌービル。その“イケメン”ぶりから女性ファンも多いとか

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